소개

안녕하세요. 이 블로그는 여러분의 건강을 위한 힐링 루틴을 소개합니다. 바쁘고 힘든 일상 속에서 몸과 마음을 돌볼 수 있도록 실천 가능한 자연 치유 방법들과 감정 회복 루틴을 주로 다루고 있습니다.

운영자인 저는 허브나 약초, 음식, 자연 감각 자극 등에 관심이 많고, 열심히 정보도 수집하면서 공부하고 있습니다. 실생활에서 쉽게 접할 수 있도록 실천 가능한 자연요법을 중심으로 소개합니다.

이 블로그에서는 다음과 같은 내용을 다루고 있습니다.